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Salade pique-nique Quinoa crudités thon et croûtons

Préparation de la recette

  • Dans une grande casserole, faites bouillir un grand volume d’eau salée. Versez le Quinoa Gourmand Tipiak et laissez cuire 12 minutes à ébullition.
  • Égouttez soigneusement, égrainez à la fourchette et réservez au frais.
  • Taillez le poivron en lanières et la salade en chiffonnade, égouttez le thon et le maïs.
  • Dans des bocaux individuels ou un seul grand, incorporez en couches successives le Quinoa Gourmand Tipiak, le maïs, le thon, le poivron, la salade. Remettez au frais si vous le souhaitez.
  • Mélangez les ingrédients de la sauce, assaisonnez la salade.
  • Disposez les Croûtons Tipiak et servez.
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Ingrédients

  • 250 g de Quinoa Gourmand Tipiak
  • 1 poivron rouge
  • 1 petite salade verte de saison
  • 200 g de thon
  • 150 g de maïs
  • 1 sachet de Croûtons Tipiak

Sauce :

  • 5 c. à soupe de fromage blanc
  • 2 c. à soupe de jus de citron
  • ½ botte de ciboulette
  • Sel, poivre

Utilisé(s) dans la recette

Quinoa gourmand TIPIAK
Quinoa Gourmand
Croutons salades ail fines herbes TIPIAK
Croûtons Salades Ail & Fines Herbes 
Croutons salades nature
Croûtons Salades Nature

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