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Fruits de Mer, Saint-Jacques* et petits légumes à la Bretonne

S'inspirant des traditions culinaires, Tipiak vous propose cette recette originale : Fruits de Mer, Saint-Jacques* et petits légumes à la Bretonne. Une recette idéale pour vos repas du quotidien, avec du riz ou des pâtes.

Des noix de Saint-Jacques* fondantes, des Fruits de Mer soigneusement sélectionnés, et des petits légumes cuisinés dans une sauce onctueuse relevée d’une pointe de Cognac.

Format : 350 g
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Préparation du produit

Préparation du produit

Sans décongélation

Cuisson à la POÊLE :

• Verser le produit dans une poêle de taille adaptée sans ajout de matière grasse.

• Réchauffer à feu moyen pendant 6 minutes en remuant régulièrement.

Cuisson au MICRO-ONDES :

• Verser le produit dans un plat adapté au four micro-ondes.

• Réchauffer 8 minutes à 850W en remuant à mi-cuisson, (7 min à 1000W). Quelques secondes supplémentaires peuvent être nécessaires selon la puissance réelle de votre équipement.

Vous trouverez ce produit au rayon surgelé de votre magasin habituel

Ingrédients

Liste des ingrédients fournie à titre indicatif. Seule la liste des ingrédients fournie sur l'emballage du produit fait foi. Veuillez en prendre connaissance avant toute consommation, notamment si vous présentez des risques d'allergies.

Champignons de Paris 21%, eau, carottes 9,1%, carottes jaunes 9,1%, brocolis 9,1%, noix de Saint-Jacques* 7,1% (mollusques), moules décortiquées 7,1% (mollusques), crème fraîche 6,8% (lait), crevettes décortiquées 5,7% [crevettes (crustacés), sulfites], vin blanc 2,7% (sulfites), échalotes, amidon modifié de manioc, beurre (lait), Cognac 0,8%, sel, vinaigre de vin blanc, base culinaire fumet de poisson (poisson, eau, fibre de chicorée, sel, huile de tournesol, oignon en poudre, vin blanc, amidon de maïs), lait écrémé en poudre, persil 0,1%, curcuma.

Produit élaboré en France à partir de champignons de Paris et légumes origine UE et de fruits de mer origine non-UE.

Traces possibles de : gluten, œuf, céleri, sésame, soja, moutarde, fruits à coque.
Légumes, noix de Saint-Jacques*, moules, crevettes et sauce à la crème et au vin blanc, surgelés.

*Espèces et origines des noix : voir lettre à côté du n° de lot : Zygochlamys patagonica : Argentine (A), Argopecten purpuratus : Pérou (D), Chlamys nobilis : Vietnam/Indonésie (E), Chlamys opercularis : Iles Féroé (F) ou Royaume-Uni (L) ou France (N) ou Irlande (T).

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles moyennes - 100 g

  • Énergie 285kJ – 68 kcal
  • Matières grasses 3,8 g (dont acides gras saturés 2,3 g)
  • Glucides 3,4 g (dont sucres 1,4 g)
  • Fibres alimentaires 1,3 g
  • Protéines 4,5 g
  • Sel 0,84 g

 

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