Poêlée forestière aux Céréales de Campagne
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Préparation de la recette
Préparation de la recette
- Faites cuire les Céréales de Campagne Tipiak comme indiqué sur l'emballage.
- Pendant ce temps, faites revenir les gésiers dans une poêle pendant 5 minutes, ajoutez l'ail émincé et les champignons, laissez cuire 5 minutes.
- Ajoutez la moutarde, le persil ciselé et les Céréales de Campagne à la poêlée.
- Laissez cuire 5 minutes à feu doux. Ajoutez du sel et du poivre si nécessaire.
- Disposez les tranches de magrets fumés sur la poêlée et servez chaud.
Le réflexe Céréales : selon le Programme National Nutrition Santé, nos apports en Glucides, doivent représenter au moins 50 % de notre alimentation quotidienne. Consommer et varier les céréales, source de glucides, contribue à l'équilibre de chaque repas.
Ingrédients
Ingrédients
- 1 sachet de Céréales de Campagne Tipiak
- 1 c. à soupe de moutarde
- 100 g de gésiers confits
- 1 bouquet de persil
- 1 gousse d'ail
- 300 g de mélange de champignons (cèpes, bolets, girolles, pleurotes...)
- 100 g de magrets fumés
- Sel, poivre