Préparation de la recette
- Découpez le chou vert en fines lamelles.
- Faites cuire le Couscous Parfumé aux Épices du Monde Tipiak comme indiqué sur la boîte et laissez refroidir.
- Dans 4 petits saladiers, répartissez le chou vert, le Couscous Parfumé aux Épices du Monde Tipiak, les raisins secs et la grenade.
- Mélangez délicatement et assaisonnez avec le mélange d'huile d'olive, de jus de citron et la gousse d'ail écrasée. Salez, poivrez.
- Mélangez de nouveau, puis servez frais.
Le Réflexe Céréales : selon le Programme National Nutrition Santé, nos apports en Glucides, doivent représenter au moins 50 % de notre alimentation quotidienne. Consommer et varier les céréales, source de glucides, contribue à l'équilibre de chaque repas.