Préparation pour Taboulé Tomates Basilic
- Format :350g (2 sachets de 175g)
Découvrez la Préparation pour Taboulé Tomates Basilic : une graine de couscous légère et savoureuse agrémentée de céréales (avoine, orge) de flocons de soja, de petits morceaux de tomates et de basilic. Ses subtils arômes de tomate et basilic en font une base idéale et pleine de fraîcheur pour réaliser une multitude de salades originales !
Soyez gourmands, c'est facile !
1- Versez un sachet de graine dans un grand saladier.
2- Ajoutez les ingrédients de votre choix : 350g minimum (2 tomates, 1 demi concombre et 45g d'oignons coupés en dés)
3- Ajoutez 20 cl d'eau froide.
4- Couvrez et laissez reposez 45 min au réfrigérateur.
Où trouver ce produit ? Vous trouverez ce produit au rayon couscous et céréales de votre magasin habituel.
Liste des ingrédients fournie à titre indicatif. Seule la liste des ingrédients fournie sur l'emballage du produit fait foi. Veuillez en prendre connaissance avant toute consommation, notamment si vous présentez des risques d'allergies.
Semoule de blé dur précuite (68,7%), flocons de soja (10%), flocons d'orge (3%), flocons d'avoine (3%), sel, poudre de tomate (1,9%), arôme, matière grasse végétale (palme), tomates déshydratées (1,7%), sucre, acidifiant : acide citrique, persil déshydraté, extrait de levure, basilic déshydraté (0,4%), poudre d'ail, arôme naturel, exhausteur de goût : glutamate monosodique, colorant extrait de paprika, antioxydant : extrait riche en tocophérols. Présence de gluten, soja. Traces possibles de lait, oeuf, céleri, moutarde, lupin, sésame.
Selon le Programme National Nutrition Santé, nos apports en glucides doivent représenter au moins 50% de notre alimentation quotidienne Consommer des céréales contribue à l'atteinte de cet équilibre.
| Valeurs nutritionnelles moyennes | Pour 100g | 1 portion |
|---|---|---|
| Valeurs énergétiques | 1490 kJ 352 kcal | 521,5 kJ 123,2 kcal |
| Protéines | 15,4 g | 5,4 g |
| Glucides | 59,2 g | 20,7 g |
| Lipides | 6,0 g | 2,1 g |